33.4㎞/63分。
スタート時(Zwift復活時)の体重に触れてなかった(^_^;)
スタート時(4/6朝)の体重81.5㎏に対して、今朝の体重は79.8㎏。
5/9の健診までに、あと1.5㎏落とせば一応の目標はクリアなんだが
週末はついタガが外れ勝ちで、一進一退…
スタート時(Zwift復活時)の体重に触れてなかった(^_^;)
スタート時(4/6朝)の体重81.5㎏に対して、今朝の体重は79.8㎏。
5/9の健診までに、あと1.5㎏落とせば一応の目標はクリアなんだが
週末はついタガが外れ勝ちで、一進一退…