33.4㎞/63分。
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スタート時(Zwift復活時)の体重に触れてなかった(^_^;)
スタート時(4/6朝)の体重81.5㎏に対して、今朝の体重は79.8㎏。
5/9の健診までに、あと1.5㎏落とせば一応の目標はクリアなんだが
週末はついタガが外れ勝ちで、一進一退…
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スタート時(Zwift復活時)の体重に触れてなかった(^_^;)
スタート時(4/6朝)の体重81.5㎏に対して、今朝の体重は79.8㎏。
5/9の健診までに、あと1.5㎏落とせば一応の目標はクリアなんだが
週末はついタガが外れ勝ちで、一進一退…