数年前、HSPのことを知り、自分がHSPの特徴にほぼ該当するため、私はHSPだと思います。
人間関係はとても苦手、でも結婚後はある人の人間関係に悩み続けました。
気を利かした行動をすれば、「でしゃばり」と言われ、何もしなければ、「気が利かない」と怒られる。
何をしても怒られるなら、それはHSPにとっては想像以上に辛いことです。
関係を絶つこともできない、どうしたらいいのか途方にくれました。
どちらにしても怒られるとしたら、どちらが私の精神的なダメージが少ないのか考え、覚悟を決めました。
私にとっては「気が利かない」と言われるより「出しゃばり！」と言われるほうが辛い。
なので、言われないことを先走ってしないと決めました。
不思議なことに覚悟を決めると心が少し安定してきました。