目指せ！県民マラソン ～障がい者走り方教室～

ぐんま県民マラソン完走に向けた「障がい者走り方教室」
毎年恒例、今年で８年目
ある意味、クラブ設立・運営理念の礎となっている教室です。
ウォーキングからリズム良く！
徐々にリズム（ピッチ）を速くして、最終的には走り出します！

“歩き”から“走り”に自然と移行できたところで、今度は“歩き”と“走り”を１分毎交互に１０分間
最後は“走り”を１０分間

皆さん、いいリズムを刻みましたね。
当日は自信を持って走りましょう！

今年もゴールで、皆さんの満面の笑顔をお待ちしております！
どんな感動が待っているのか楽しみです。