ドクトール隆の日常日記(秋田県大館市 伊藤内科医院)

日常診療とプライベイトに思う・・・

すき焼き万歳!

2016年01月24日 06時49分56秒 | プライベイト

 昨夜は頂き物の”すき焼き用高級牛肉”400gを自宅で堪能しました!

最高級の霜ふり肉(鷹巣の松尾牛)で、すき焼き会が最高に盛りあがり

た。つい々食べ過ぎてしまい、若干太ってしまいました~。でも、お肉は

が良いので今朝はスッキリ(腹)であります。年に3~4回くらいしか”

焼き会”は開催(あり)ませんので、久しぶりのすき焼き会に笑顔がこ

れ、最高潮でした~!年を取る(高齢者)と良質のお肉をしっかり取るこ

が筋力増強に大事であります。そして適度な運動(散歩や体操など)が欠

かせません。新年早々”すき焼き”の御利益に体(老体)が喜んでいるよう

であります!有り難う御座いました!

コメント
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