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歯のトラブルを
引き起こすのが
砂糖
特に白砂糖です
これは虫歯のばい菌
が大好きなのです
だから砂糖の多く入った
食べ物を
食べれば、虫歯の
リスクが大幅に
増加するということになります
砂糖は口内のばい菌の餌だけでなく
腸内の悪玉菌のエサにもなる
ダブルで悪い食べ物になります
ただ口内環境が良好で
ばい菌が少なく
体の抵抗力が強く
血液の状態が最良なら
虫歯が発生するに
至りません
つまり虫歯や歯肉炎など
歯のトラブルは
血液の状態が良好で
免疫力がしっかりしてれば
口内のばい菌への殺菌能力が
勝り、歯のトラブルは
生じないことになります
歯磨きなどばい菌を
掻き出しておくことは
大事なことですが
歯のトラブルは血液の
状況が良い状態を保つことが
それ以前にとても大事なこと
なのです
血液が綺麗な状態を
保つためには
腸内の善玉菌が優位で
腸内が健全であることが
大事なことになるのです
つまり歯のトラブルは
腸内の健全さを
示すバロメーターとも
言えるのです
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ミント
ミントには殺菌作用があり
歯磨き粉に使うと有効です。
また不眠にも良く、深い眠りにつくことが
できます
いやしの里では
ミントを成分にした、
他にない完全無添加食品素材の歯磨き粉を提供しています。
長らく品切れ中でしたが、
数日内に再発売の見込みです。
どうぞご利用して、
歯の健康や精神の落ち着きで
寝る前の歯磨きで、良い睡眠をしましょう！
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