最初にポッチとして 爽快に今日もお過ごしください
（より多くの人にお読みいただきたくご協力をお願いいたします）
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やっと春らしい気温の
日が東京では出てきました
こうなると気になるのが花粉症
では花粉症の症状が出始めたら
何か対策はないのか？
本来は花粉症の症状の出る前に
対策をとっておくのが
ベストなのですが、、、
もちろん私のところでは
適切なプログラムを持っております
花粉症を完治させた事例も
あるのですが、
この時期になると花粉症の
症状を軽減させる事になります
本来花粉症はアレルギー疾患であり
免疫不全症候群の一つとも言えます
症状は違いますが、リウマチや
膠原病の軽度な物だという考え方も
出来ます
花粉症で食べない方が良い食材を
紹介しておきましょう
乳製品すべて
果物を少なくする
清涼飲料品をすべて止める
ケーキ、お菓子を少なくする
まずは以上に努力してみて
ください
その上で、食事の味付けは
塩気を強くしましょう
花粉症に他の症状も出ている人
たとえば喘息やリウマチの初期症状
部分的に痛みが時々出る人
ひどくならないうちに
しっかり治しておきたいものです
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代替療法 ブログランキングへ花粉症の原因は杉が有名ですが
その昔から杉は日本にたくさんあります
しかし花粉症が騒がれるようになったのは
この１０年２０年のことです
この事からも原因が杉だけでない事は
確かな話なのです
もちろんきっかけになっている事は
確かな事かもしれません
大気の汚染や食品添加物も
原因の一つなのです
ただ発症しない人もいますので
日々の健康管理で防止できる
物なのです
薬に頼らないで済むように
体質改善をしましょう
