気がつけば 8月！！

もう8月になってしまった。

コロナ騒動が始まって、すでに６ヶ月以上経ってしまった。
メルボルンで第２波が始まり、昨日から夜間外出禁止令が出ました。
夜８時から翌朝５時までは、外出禁止。
買い物は、家族の一人だけが、1日に一回出て良い。外での運動や散歩は、1日に1時間のみ。
マスクの義務化など、いろいろな規則があと６週間続くそうです。
老人ホームに感染者が多く、これから死亡者数が増えそうです。

クィーンズランド州は、州境を閉鎖。
おかげで、昨日の感染者はゼロ。どうかこれが続いてくれますように。


最近ずっと青空が続いていたのに、今日のお天気は、曇り。こんな感じ。




曇りだろうが、雨だろうが　Morning Tea, Afternoon Teaは、必ずします。
ステイホームになって、この習慣が定着してしまった。

今朝、体重計に乗ってみたら、、、。
「ええっー。」と思わず飛び下りて、それからまた恐る恐る乗ったけど、、、最高新記録の体重になってしもうた。
自分では、そんなに食べていないつもりだし、毎日ミミと歩いているし、、、。
言い訳しても、最高新記録に変わりなし。
健康のために最近は、ずっと和食にしています。おかずを４００gまでにしているのに。
夫は、あまりご飯を食べないので、代わりに私が食べています。
私のご飯は、てんこ盛り。（チョロモンマ盛り）
やはりこのご飯と間食が原因かも。


7月最後の日曜日に、元隣人たちとランチに行ったときの写真です。
一人は、チキンハンバーガーを頼みました。ナイフが突き刺さったバーガーで、かなり大きめ。
彼女は、７６歳ですが完食しました。




もう一人は、フィッシュ＆チップスを注文。大きなタラの切り身です。
彼女は、７９歳。もちろん完食しました。



私と夫は、マッシュルームピザを半分こしました。


元隣人二人は、今の所元気。よく食べるよ。
でも、肥満のためいろいろなトラブルを抱えています。

この写真を見て、つくづく自分の体重を減らさねばと思いました。
（できるかなあ？）