1キロの重み

お砂糖一袋で1キロ。

お米1キロ。

1リットルのペットボトル。

そして私の体重も1キロ減。

たった1キロ、されど1キロ。

18時以降食べない生活は、ゆっくりですが確実に、体重が落ちてきています㊗️

今日からグラフにしてみよう。