うがい

どうも、夏風邪以降喉がいがらっぽくて

咳が突然出て止まらない時があり

うがいしてます。ってしてるのですが

「うがいの作法」もあるそうで

作法どおりすると嚥下反応があり

オェ！って吐き気

イソジンの味・香りだけでオェ！

涙目になりつつ続けてます。