山と生き物

山岳写真と弥栄の日常

日和田山・男岩

2009年05月11日 | Weblog
4月4日(土)は冬靴にアイゼン、手袋着けてのクライミング練習を日和田山でしてきました。アイゼンを着けてのクライミングはまずまずこなせましたが、あぶみ(3段くらいのなわ梯子2本で1セット)使ってのトレーニングは大変でした。手首や腕を傷めながら頑張りましたが、上まで上りきれませんでした。
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日和田山・女岩

2009年05月11日 | Weblog
4月4日、アイゼンと手袋をつけてのクライミング練習の後、隣りの女岩に移動して通常のクライミングにもトライしました。
画面の右端を上りましたが、上まではいけませんでした。その前のあぶみトレーニングで腕力も脚力も使い切っていましたので、頑張れませんでした。
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