10月のごはん・1

ラムステーキ❣️

付け合わせは、、、

焼き野菜とニンジンの葉っぱサラダ

カツオ漬け丼

練り辛子を効かせたタレに漬けたカツオに、玉ねぎのみじん切、とシソの実、ゴマをたっぷりふりかけて

レンジ用のタジン鍋で

サーモンとキノコ、根菜の蒸し物


秋刀魚の日

まだまだ痩せっぽちさんの秋刀魚

"なんてツヤツヤ。脂が乗って背中からお腹にかけてふっくら。美味しそう😍"

早くそんな秋刀魚に会いたいな

…私は、そんな褒め言葉は欲しくない。

でも、食欲の秋なんです💦