開脚がいつでも、出来てハイキックが何歳からでも可能にするピタゴラ開脚テクニック!!

開脚をスポーツ選手から一般の方まで伝えるのがライフワーク

大人になってからでも、いつでも開脚が出来るようになる!

次回、オーキャットスペシャルイベント

2016-06-21 11:23:33 | 日記
先週土曜日に
オーキャットスペシャルイベント
開催させていただきました。


ご参加いただいた
皆さまありがとうございます!

カラダの変化を
まずはしっかり覚えておいて
下さいね!

どんどん
カラダが変わっていきますので(^^)

さて、来月も
7月23日(土)に
オーキャットフィットネススタジオ様にて
スペシャルイベントを
開催させていただきます‼︎



1コマ目 14時50分〜15時50分

ルーシーダットン
~夏バテになる前に、
カラダスッキリ~

これから、どんどん暑くなってくる前に、
カラダをしっかりケアして、夏を乗り越えるカラダを作りましょう!

2コマ目 16時〜17時

開脚の第一歩
~カラダの端と端に目を向ける~


カラダの端に当たる
部分は
以外に見逃してしまい
がち。
ですが、ここに目を向けると
カラダの柔軟性が
アップします。
今回は、ここに向けてアプローチします!






お申し込みは、こちらから
↓ ↓
直接、オーキャットフイットネススタジオ様にお申し込み下さいませ。
施設料含めて、2160円でございます。

イベントプログラムは予約制となっております。

会員様→イベント開催週の前の週の月曜日から受付開始。
ビジター様→イベント開催週の月曜日から受付開始。

オーキャットフィットネススタジオ
06-6631-6255


どちらも身体が硬くても大丈夫!!
お待ちしています!