開脚がいつでも、出来てハイキックが何歳からでも可能にするピタゴラ開脚テクニック!!

開脚をスポーツ選手から一般の方まで伝えるのがライフワーク

大人になってからでも、いつでも開脚が出来るようになる!

気軽にご相談くださいね!

2016-06-29 20:54:43 | 日記
本日は、ギックリ腰の方が
レッスンに来てくださいました。

とはいいましても、
以前、何度か受けていただいている方ですので、クセは把握させていただいて
います。



レッスン終了後には
だいぶ、楽になられた
ようで良かったです(^^)


やみくもに、
ストレッチとかは
怖いので
腰に不安がある方も
気軽にご相談くださいね!