まずは、破壊から

ピタゴラ開脚テクニックでは、

まずはいままでの
自分のカラダのイメージを破壊する
所からスタートします。


何かっていうと
ご自身のカラダの硬さは
思い込みであって、

実際はもっと柔らかいのです。

だからこそ、まずは
イメージの破壊からスタートです。




そこからは、
ピタゴラ開脚テクニックの動きを身につけていくことによるトライアンドエラー
です。



そこから、高まっていくと
いつでも柔らかさをキープ出来る
カラダが解放された
状態になっていきます。