開脚にいたれない行動 2015-01-16 15:05:19 | 日記 やみくもにストレッチをやってしまう そうではなく、 10分間きちんと動かしたい動きが出来れば、 開脚が変わる。 « E-BOOK使用方法 | トップ | お送りさせていただいています »