いつでも、開脚出来るために 2015-08-28 12:46:27 | 日記 壁にお尻つけて、 仰向けで、 開脚してません? よく、考えれば おかしい動き… 壁につけることで、 重力で 徐々に開けるようになって いくというのが 多くの言い分 でもね、 その重力に対応出来ていないからこそ、 硬くなっているわけで 逆にいえば、 重力に適応出来れば、 開けるようになります。 いつでも よくあるおかしな光景、 (注)このストレッチが悪いわけではなく、 開脚出来るように するために、 というのに、対してです。 ここに疑問を持てば、 開脚が変わります‼︎ « ダラダラ続く、夏の疲れを吹... | トップ | 遠回りにみえて、実は近いを... »