マック！

マック、システム障害がニュースになってたけど、近所のマックは大丈夫だった＼(^o^)／

外仕事で消耗して、今日はめちゃくちゃジャンクフードな気分だったんよ(^_^;)

チョコミントフラッペおいし～(*´ω`*)

ジャーマンポテト肉厚ビーフもサイコ～。
ポテトもナゲットもあげたて♪

たまにはこういうのしたくなる（笑）
ちょっと溜めてた録画番組みちゃお★
（現実逃避～）

あんみつ。

毎月恒例の肩凝り頭痛で昨夜からツラい(ToT)
頭も肩も背中も痛くてボーッとする…。

おまけに外仕事で梅雨明けして暑い！

食欲もあまりなく、船橋屋の抹茶白玉あんみつ食べた！買っておいてよかった＼(^o^)／

カップの亀戸天神の藤のシルエットが好き…

頭痛いから早く寝ます…
集中力なし。

映画とランチ。

朝イチで「キングダム　大将軍の帰還」を観てきました。

王騎将軍カッコいいなぁ。
器が大きすぎる！
ああいう人がトップだと士気も上がるよね。

お昼はカフェメシでした。チキンのハーブバターソテー。冷たいスープも美味しかった(^^)
今日は用事とやりたいことこなす1日(*´ω`*)

花と本。

先日、お花を買ってきたのでした。
かわいい色の花を自分でチョイス。
ちょっと夏っぽい(^^)

数年前までは部屋に花を欠かさなかったのに、物価上昇は花の価格もてきめんだった(-ω-;)
今ではたまの贅沢だね（庶民…！）



でも読みたい本は買ってしまう！

百年の孤独、楽しみ！！
（別の本屋は入荷待ちだった）

ローストビーフ。

久しぶりに果実園（池袋東武）に行きました。
混んでるけど広いから回転が割と良くてあまり待たずに入れました。

果実園、いつもローストビーフを食べてしまう(^^)
ランチメニューは他の店舗でだいたい一通り食べたけど（笑）
スイカは今年初だった。
プラムも！甘い…！

この後、さらにフルーツサンドも追加して久しぶりの果実園を満喫しました。

朝ごはん。

昨日買ったゴディバパンで朝ごはん(*´ω`*)

以前友人にもらったカカオケーキが美味しかったので自分用にまた買っちゃった！　



最近お菓子控えてたのになぁ～(^_^;)
でも誘惑に負けないよう、１人5点まで買えるところ、カカオケーキ２袋（１つは手土産用）とカレーパンしか買わなかったぞ（笑）
レジのおねいさんに「あと2点選べますよ」と言われ、ショーケースのチョココロネに心が揺れたけど「いつ食べるんじゃい」と冷静になって追加しなかったぞ（笑）

チョコカレーパン、上の甘いクッキー生地と中のカレーが以外と合いますね。
揚げカレーパンでないのも罪悪感少なめ！

甘いもの食べるのは控えても、甘いもの見て買うのが好きだからどうしようもないわ(-ω-;)

映画とランチ。

朝イチで映画行きました。
雨の日比谷公園の緑がきれいだった～。
…というわけで気になっていた「ルックバック」！！

すげ～良い！
何度も泣きそうになり、場内そこら中で鼻をすする音してた…。

たぶん大切な友人とか自分の故郷とか諦めかけた夢とか、大人はそういうのを思い出して泣けるのだと思う。

私も小学生の時から部屋に籠もって色々書いてたなぁ～とか(^^;)
あの時の気持ち、忘れちゃダメだよな、と。



映画見てやる気になったところでゴディバパンの開店待ち列に並び、DEAN & DELUCAでいつものキッシュランチして、予約してた美容室行って、帰ってきて結局メール返信くらいしか仕事しとらんわ(^_^;)

まぁ、リフレッシュできたし、昨日までの疲れも吹っ飛んだし、キャロットラペと和風ラタトゥイユ（トマト缶なし&お出汁で！）仕込んだから良しとしよう。

おやつ。

昨日、今日は外仕事。
暑さのダメージで疲労感ハンパなく、昨夜は8時に寝たけど今日もダルダルでした(-ω-;)

帰り道に石井さんで買い出ししてきたので、まずは焼き芋で休憩。
夕ごはんはやる気起きず、買ってきた野菜の処理だけして冷蔵庫の残り物片付けました(^^;)

ついでに誕生日に友人からもらった水あんみつなるものを。

水ゼリーに黒蜜とあんこがついていたので、わらび餅風に家にあったきな粉をトッピング(^^)
きな粉でむせた(^_^;)
今夜もすでにグッタリなので早く寝ます。
夏バテですね。

夜ごはん。

朝の散歩で夜明けの太陽を見て、あとは在宅ワーク(^^)



夕方買い出しに行き、カツオタタキをゲット。
先週はなぜかサバタタキを買っちゃったんだよね(^^;)
色々学習して今日は少量パックで。

今朝は4時起きだったのでもう眠い(^_^;)

自作ハンバーガー。

昨夜のハンバーグでハンバーガーにしました。

先日からマック欲がすごかったんだけど、ハンバーグもアボカドもあるし、パンはベーグルだけどクアアイナに匹敵するの作れるのでは…？と、おうちハンバーガー(^_^;)

クアアイナ、人前では食べにくいよね。どうやったら美しく食べられるのだろう。マックですらムリなのに(^^;)

おうちバーガー、気兼ねなくかぶりついて食べましたよ。おいしかった！