今年最低体重になったぞー

このところかなり歩いている。
体重が減っている予感がした。

それで今日お昼を抜いてみた。
一日一食ダイエットに挑戦である。

帰宅して体重計に乗ってみる。

64.1キログラム。

ヤッター！今年最低。1月から2キロ減。

まあ無理しないでここまで来たからよしとしよう。
目標は、63キロ。

6月に人間ドッグがある。全て正常値になるようダイエットに励もう。過去の経験から体重を落とすと全ての数値が良化するのを知っているからである。

なんか楽しくなってきたよ。