寒い日のお昼

今日は寒かったねえ。

で、お昼はラーメンにしようとチェーン店に入った。

メニューをみて反射的に野菜タンメンにミニチャーハンセットにしてしまった。

両方食べたいからねえ。満足、満腹満腹。

ところが最近は一日一食の身。

完食したら、胸やけがしだした。気持ちが悪い。

やっぱり腹八分目が一番だねえ。