「あなたと健康社」料理教室

今日の料理





・玄米ご飯
・和風カレー
・味噌汁
・大根とふのりのサラダ
・福神漬け
・ごまクラッカー

市販のカレールーではなくカレールーから手作りしてみたいと思っていたので今日の料理教室楽しみにしていました。慣れればなんとか作れるかもやっぱり自然の優しい味がしました。

料理教室で習ったら手作りカレー作るね！とありおさんに言っても市販のカレールーがいいとつれない返事。人のやる気をそいでくれます。

福神漬けも手作り。漬け物なので一日以上かかるので今日カレーと一緒に食べたものは前に作ったもの。そして作り方はデモンストレーションしてくれました。


「台所の動きをみると、その人がどういうふうに生きてきたかがわかる。」

と東城先生は言っていました。今日も２時間近く先生の話があり、カレーを食べられたのは１時４０分でした。