さて11月13日は福岡マラソンの開催日です。
明日マラソン参加のため博多へ行ってきます。
富山マラソンからちょうど2週間、
結果が自己ベストでの完走だったため高負荷をかけた体
疲労は相当なもので未だに回復の段階です。
昨年は四万十川ウルトラマラソンから1か月後の福岡マラソンで
後半30㌔過ぎバテました・・・
さて今回の福岡マラソンでは
この疲労とうまく付き合ってのマラソン完走
そして自己ベストに近いタイムでゴールできるか？
ちょっと不安が脳裏に残るレースとなりそう・・・
よって福岡マラソン完走目指すには
この２週間ほとんど走らず疲労を抜いた
ストレッチなどで、からだのケアはバッチリ、
そしてシューズは軽めのスカイセンサーでの挑戦
これで何とかサブ４で完走できるはず・・・
しかし、こればかりは走ってみないと結果はわからないもの
マラソンは、なんて奥深いスポーツなんでしょうか！