ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記0148:久しぶりの風邪

2016年12月17日 21時00分00秒 | 06_健康と病気

久しぶりに風邪を引いてしまいました
マラソン始めて以来というくらいの久しぶり・・・

ちょうどお年賀作成の記事をブログに載せた日くらいから
なんとなく寒気が・・・しかし熱はなく喉が痛くなり鼻が出っ放し

引きはじめと思い葛根湯を飲んでいますが治るでしょか?
でも頭痛が・・・心配・・・でも熱がないので大丈夫だろう・・・

そんな弱気なことでは、
青島太平洋マラソン完走後1週間そろそろ復活練習をしようっと!