こんにちは、トリです
これもカテゴリー的には騒音被害報告になるのかな
、トリの体調の報告です
1月に上の階の住人の騒音が原因で発作を起こして「誰か助けて～」になって以来、
発作または発作寸前の動悸を起こして、その発作が終わると数日続く「頻脈（脈拍が速くなる）」になる頻度が多くなってきました
昨夜も22時40分頃に上のガタガタ音とかかと落し足音が始まり、22時52分に「がはははは」と上の階の住人のバカ笑い声が聞こえた瞬間に『あ～
今夜もまた始まった・・・
』と構えると・・・脈が速くなりました
（引用：慈友クリニック ストレス度自己テスト ： https://www.jiyu.or.jp/psychiatry/stress-test/ ）
「テスト結果は51点でした。あなたは「日常生活もできにくい状況」（仕事のできない状態で休養、入院が必要である）にあるようです。」（原文まま）
↑ 発作や動悸の後は脱力感が強くて立てなくなって、毎回「匍匐（ホフク）前進」しながらトイレに行っていますし、少し時間が経つと脱力から半身が硬直して、翌日に筋肉痛と痺れが出ます
最近は日常的に続いている頻脈で体がだるくて、突然に胸がキューッと痛みますし、荷物を持っても、少し歩いただけでも「ハーハー
」息切れして疲れてしまい、客観的にどのくらいの状態なんだろうとと思い、たまたま見つけたストレスチェックを軽い気持ちでしてみました
すると上記の結果が出ました
結果を見て・・・・「やっぱりな
」よりも「え」という驚きの気持ちが強いです
軽い気持ちでやったのに結果は意外と深刻でしたね・・・・・
もしかしたら”今”この状態がトリのココロの限界点なのかもしれませんね・・・
※この結果見られたら周りから変に心配されるから見つからないように隠しておかないとです・・・
この結果で・・・こんなにも体に負担をかけていると思っていなかったので、環境を変えることも考えないといけないのかなと・・・
ただ・・・今、すぐに息切れするので体力が無いのですよね
引っ越しするのなら、物件を検索して→見学予約して→物件を見学しに行ってを何度か繰り返して、
日時を確定させて各所に連絡
引っ越し業者を探して→業者に訪問→見積もり出してもらって→
荷物を梱包→部屋の大掃除・・・・
・・・と考えると・・・今、それができる気力・体力は無いかもしれません・・・・
