よく寝ているけど起きてきたら、うるさい。
最近のコブちゃんは、フードを変えた為か快便・快腸。
お腹をのの字にマッサージをしなくても大丈夫なのだ。
今月に入ってから、毛がめっちゃ抜ける。
もっと早くにこのフードに戻してやれば良かったと思う。
大好きだったんだし。
ネットでしか買えくなったので面倒だったんだな。
コブの場合は、便秘の原因は毛玉だと思う。
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早めに気がついて良かった。
花粉も飛んでいるけどコブの毛も飛び始めた。
こうなってくると何にでも反応してくる。
口内炎も出来る。
しかしこれは、ここ数年はマウスウォッシュを使う事でかなり改善されている。
（私の使っているのは、リステリンのノンアルコール）
外出先も小さい容器に入れて持ち歩いている。
肌荒れは、以前知人に勧められた拭き取り化粧水のオードムーゲを。
それでも、荒れるんだけど・・・それと・・・。
出かけるときはがっちりマスクでガード・・・なんだけど・・・
新型コロナのせいでマスクが売っていない。
秋もイネ花粉に反応するので（実はこれが一番ひどい）在庫は持っていた。
昨年の秋は、何故かあまり症状が出なかったのが幸いした。
マスクも花粉を全部カットできるかというとそうではないけど、やはりつけるのとつけないのでは、まったく違う。
布製のフェイスマスクやネックウォーマーはバイクに乗るだけだったらいんだけど、その後買い物したりするときには外さないと駄目なので、今の時期は意味がない。
今年は、少し症状を体から和らげないかと考えてみることに。
今更なんだけどヨーグルトを始めてみた。
実は「牛乳」が苦手というより体に合わずに飲むとすぐにお腹を壊す。
最近は「ミルクたっぷり」とか書いてある飲料でも駄目になってきた。
うちに来る置き薬屋さんが、私には牛乳を分解する酵素が体にないんだと言っていた。
だから避けていたんだけど、よく考えると、カルピスとか飲んでも大丈夫。
だから、牛乳とヨーグルトって違うんじゃない？と。
あれだけ、世間で花粉症にはヨーグルトと言われていてからもうかなり経ってからの試みだ。
まず、何がいいのか探している。
とりあえず毎日食べても金額も負担にならず、ネットで調べたら効果ありと書いてあった「ビヒダスヨーグルト」を試してみることにした。
（R-１とかは高い。ビヒダスはいつも行っているディスカウントドラックストアでは、税込みで１３８円だ）
一気に効果は出ないようだけど、しばらく続けてみる。
この前テレビを見ていたら、合うヨーグルトを見つけようと言っていたので、あまり効果なかったら変えてみようとは思う。
薬は、あまりにひどかったら飲むけど、効きすぎて意識もうろうとするのであまり飲みたくない。（逆にこの状態で原付乗ったら危ないだろう）
耳鼻科は今年はまだ行けてない。
すごい混みようだし、なんか今避けた方がいい感じする。
市販で出ている
 | 【指定第2類医薬品】鼻炎薬A「クニヒロ」 48錠 ? 皇漢堂製薬 |
これが合っているようで、あまり眠くならないので常備している。
咳をしても噛まれる。
花粉症で肌ボロボロで、コブに手を噛まれて傷だらけになり、なんだか自分がぼろっちくなるのが悲しいわ。
水曜日は、また「おはなし」の続きを。
余談だが、以前の会社の元同僚が転職して、介護施設で働いている。
事務からの転職で、思い切ったなあ～と思ったが、以前より生き生きと頑張っているようだ。
その彼女が１月にインフルエンザのA型にかかった。
テレビでは、今年は発症率が低いと言っていたけど、やはりかかる人もいる。
彼女は、ちゃんと毎年予防接種を受けている。
今は職業柄、手洗いや消毒などは頻繁にしている。
それでも、かかる。
３９度の熱が出て、病院にいって検査をしてもらうとインフルエンザのA型だと言われたと。
幸いなことに、入居者の人にも職員の人にもはうつらなかったそうだ。
今、マスクがやっぱり不足しているらしい。
自分の分は確保しているらしいが・・・。
でも、そのマスクも高齢者の場合、マスクをしていると「声」を聞き取れない人が多くて、どうしても外さないと駄目な時もあるとかで心配したとそうだ。
それでも、マスクはやっぱり必要で、事業所は大騒ぎですと言っていた。
ウイルスは新型肺炎だけではないのだ。
兵庫県は、備蓄していたマスク１００万枚中国に送ったそうだ。
それは、いいことのようにも思うが・・・。
マスクしてても防げない事もあるだろうけど、従事している職員の人からの感染を防げることもあると思う。
まず、県内に配布するべきだったんじゃないかと思う。
他に支援の方法はなかったんだろうか。
いつも行くドラックストアのマスクの棚は今日も「空っぽ」だった。
きっと買い物に行った事ないんだろうな。
