進まない

思い切っていろいろと断捨離をしている。

食器かなと思い始める。

そして、昨年末に鍋とかフライパンを捨てたが、その時に「要るかな？」と思って残しておいた調理器具も全部。

なかなか進まないけどさ。

一番処分したのは、ガラス製品。

最近、私が割るのでほぼ使ってなくてかなり捨てた。

ただ、結婚した時に買った「ワイングラス」は残しておいた。

（訂正:結婚した時と書いてしまったがよく考えたら阪神淡路大震災で食器の大半は割れたのでこっちに引っ越してきた時に2人でなんかの記念に買ったような）

使っていないので曇っていたので、とりあえず洗ってもう一度しまった。

また、使わないだろうと思うが、まあこれはおとーさんと相談して残したのでいいだろう。

そして、外にある物置。

昨年にかなり減らしていたんだけどちびっこの私の届かなかったり、重くて出せなかったものを今回おとーさんが出した。

ガラガラになった。

この物置も外の道具以外使ってないはずなのに、なんだかいろいろと入れたままになっていた。

出来るだけ空っぽにして、出来ればセカンドハウスにある新しい物置と交換したいと思っている。

昨日、市のクリーンセンターに持ち込んで処分。（昨日は持ち込みが出来る日だった）

今回は、何のゴミになるのかわからないものがあったので直接聞いて処分した。

曖昧な部分の仕分けってのもあるようでなかなか難しい。

まだ、今回は断捨離の最初の第一歩って感じだ。

もっとどんどん処分しないといけない。

次は、衣類を。

３月いっぱいで目途を立てる計画。

頑張れわたし。

そして、おとーさんはもっと頑張れ。

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さて、最近ずっと書いている肩の改善。

実はこれを書いたときより↓

リセット！！！ - おはなしきっき堂

さらに改善した。

もう、かなりギューッとしないと痛みを感じない。

多分、アリナミン（青のアリナミン）のおかげだと思う。

正直、こんなに効くとは思わなかった。

もちろん歩いているし、ストレッチもしているけどここまで改善したことはここ数年なく。

前にトライアルサイズを買ったと書いたけど、さらにもう１週間続けてみることにして今飲んでいる。

ただ、ここまで改善したから全部飲んでしまったら普通のに変えるか飲む回数を減らすかにしようと思っている。

口内炎も改善。

これが結構つらかった。

貧血気味だったのも改善。

という事は私はすっごいビタミン不足だったのか？と思う。

アレルギーがあるため果物などは食べられない物が多い。

今はこういったのでサプリ（アリナミンは医薬品だけど）に頼るけどもうちょっと食生活を見直してみようと思った。

でもな～、今までも私なりに栄養は考えて作っていたんだけど。

偏っていたのかな？

ビタミンにもいろんな種類があり、調べて不足しがちなものを取り入れよう。

それと私には効いたけど（と思う）万人に効くというわけではないと思う。

私はたまたまかもしれないし、改善しない人は他に原因があるのかもしれない。

好きな俳優さんがCMをしているからプラシーボ効果？

いや、それだったら痛みは改善しないだろう。

とりあえず体重も込みで食生活の見直しを。

ちょっとましになったため、体も軽い。

ジーンズもぴちぴちじゃなくなった。

影を撮影したら、ちょっと背が高く見える。

午前中はバイクで買い物に行き、わざと他の店で買うものを残し、午後から歩いて買いに行っている。

ずっと歩けばいいじゃないかと思うだろうが、バイクもエンジンをある程度かけないと駄目なので。

難点は、１点だけ買うつもりが「あらこれも」と買ってしまうところ。

今日も、結構買い物袋いっぱいになった。

断捨離しているのにあかんやん。

お目覚めしたコブちゃん。

ペロン