山の日は暑かったな～
バテバテでした😓 😓 😓
お着換え中(^^♪
なんかやったら滅多腹が出とるやないけぇ～
確かにワシは年寄りの分類だが・・
朝からどんぶり飯を食ってるからなぁ😋
娘１に毛が出てきてるって
思いっ切り笑われたスキンヘッド😕
満天の湯魚津で測ったら２ｋｇ減っていた
爺さんの理想体重は57～58㎏なんやけど
もう4～5ｋｇ減らしたいが・・・
なのに今日の昼に
爺さん特製のスタミナ料理を作った😁
モヤシとハラミ
辛辛辛のニンニクらっきょう酢漬けも入れよっと！
三粒を一緒に投入
基本爺さんは
炒めるか・・
煮る・・
だけの単純料理しか致しません😅
さすがにいっぺんには食わず
明日の昼もこれでしのぎます。
