休日は風を切って

休日は自転車に乗って風を切って、そんな生活をずっと続けていけたらと思っています・・・

2009.10月の・・・

2009年10月31日 | 月次データ
今月の走行距離420.54 走行時間19:17 積算距離22,008.64 積算時間992.24 体重69.5 →68.5 今月はあの夏の長雨とは対照的に、好天の自転車日和が信じられないぐらい続いた月でした。しかしながら、今月始めの「山ノ入ダム」、中旬の「雨の白河行き」のほかは、恒例のダイエット・ナイトランのみという結果に終わってしまいました。 (2009.10.19 『磐梯山慧日寺資料館』 . . . 本文を読む