２０１９．６月の・・・ 2019年06月30日 | 月次データ 今月の走行距離２０５．３５ 走行時間９：５２ 積算距離５５，６９３．５９ 積算時間２，６４０：５４ 体重７０．０ →７０．０ 体重は先月末と変わらず７０キロをキープしています。これは自転車によるダイエット効果というよりは、胃袋が小さくなって食が細くなっているせいだと思われます。できるだけ何でも食べてみるようにしています。ということで、先日はラーメンを食べてみました。とても美味しかったのですが、よく . . . 本文を読む
