今月の走行距離８５６．６６ 走行時間３５．５４ 積算距離１３，６５３．９０
積算時間６２７：５０ 体重６７．５ →６６．０
梅雨真っ直中の今月は、ナイトランもままならない日が続きました。しかしながら恒例の週末みちのく自転車道では、その足を白河南湖公園から白河の関、そして県境を越え、栃木県那須町まで行くことが出来ました。距離が８００キロを越えたのにはそれらが大きく貢献しています。
いよいよもって天気も夏らしくなってきそうです。ナイトランが気持ちのいい季節ですので、天の川を見ながらダイエットに励もうと思っています。
積算時間６２７：５０ 体重６７．５ →６６．０
梅雨真っ直中の今月は、ナイトランもままならない日が続きました。しかしながら恒例の週末みちのく自転車道では、その足を白河南湖公園から白河の関、そして県境を越え、栃木県那須町まで行くことが出来ました。距離が８００キロを越えたのにはそれらが大きく貢献しています。
いよいよもって天気も夏らしくなってきそうです。ナイトランが気持ちのいい季節ですので、天の川を見ながらダイエットに励もうと思っています。
梅雨があけると日中の自転車は熱くて焼かれてしまいそうですから、ほんにナイトランは気持ちよさげです～天の川を見ながらとは、またなんとロマンチック派なんでしょ、しかし、空ばかり見てるとまた落っこちますから？お気をつけて～！
ダイエットのほうはここまで来ると自転車だけでは無理があるようで、やはり摂取カロリーと消費カロリーの差が大きくものをいうようです。そこで最近のお昼は“ざるそば”の日が多くなっています。
ナイトランは“tomatoさん”のご注意の通り、落っこちたことや、突っ込んだことや、空を見上げて転倒した経緯が有るのでした・・・。ご心配誠にありがとうございます。
偶然こちら様にたどり着きました。
拝見すると「禁煙」「ダイエット」「自転車」そして「みちのく自転車道」・・・共通点がたくさん！！！
僕はルイガノのＭＴＢなんですが、近々注文したPanasonicのクロモリが納品になります。
そのうちお目にかかれるかもしれませんね！
白いアンカー、かっこいいです。
取り急ぎうれしくて書き込みしました。それでは！
いま頑張っておられる記録の一部を拝見いたしました。しっかりと目標を立てて確実に近づいているのにはいたく感心させられてしまいます。
ダイエットが目的で２年前にはじめた自転車ですが、四季折々のみちのく自転車道を走る楽しさに魅せられて、もうすっかりダイエット抜きになってしまった感があります。
“dietshuさん”ともどこかですれ違ったりしていたことでしょうね。当方こそ同じ同志がいるのは楽しく心強いものです。今後ともよろしくお願いします。
去年は一時６４キロの辺に到達したのに、ことしは全然ダメだなあと思っていたら、じつは最近足に筋肉が付いてきているんです。長いこと体重が減らないなあと思っていたら、筋肉の増加が有ったようでちょうど釣り合いが取れた状態だったようです。（これはウソか？）それで昼食はずっと「ざるそば」にしています。その成果があったのかどうかは知りませんが、ここに来て少し体重減が見られました。どうしても冬場に体重増加してしまいますので、夏の間にもう少しだけ減らしておきたいなあと思っています。
ようやく天気予報から傘マークが消えて、きょうはどうしようかななんて思っていました。きょうはブルベ宇都宮６００Ｋが行われています。これは「宇都宮～名取」往復の６００ｋｍを制限時間の４０時間以内に走ろうというのですから、チョー驚きものです。こっちは１ヶ月かけて８００ｋｍだというのに・・・。
第１のコースか第３のコースか迷うところです。