（２０１９．５．４ ７：０２ａｍ）
５月４日午前７時、きょうも安達太良が綺麗に見えています。“令和の三日坊主”にはなりたくなくて、今朝も５時過ぎからモーニングランに行ってきました。
午前５時２１分、モーニングランのスタートを切る前に、まずは田植えの済んだ田んぼから水鏡の安達太良を・・・。
午前５時４３分、モーニングラン５キロ地点から水鏡の安達太良。ここからだともう安達太良の形が変わって見えます。
午前６時１分、モーニングラン１０キロ地点からの安達太良。安達太良はさらに変化して見えます。
折り返しからの道路には、両側に電柱がズラッと立ち並んでいます。電線が光ってまるで巨大な蜘蛛の巣のように見えて面白いです。
午前６時２１分、東北自動車道の郡山ＪＣＴ（ジャンクション）越しの安達太良。
コースを戻って来て午前６時３９分、２１キロ地点からの安達太良。この辺では結構田植えが進んでいました。
県道３５５号線（旧国道４号線）から見える高倉山の萌えだしが綺麗です。
大サービスです。安達太良のオンパレード。
五百川沿いの柳も新緑が綺麗です。
午前６時５０分、平成大橋の上から愛車と安達太良。これでモーニングランのコースはほぼ一周。今朝の走行距離２３．８６ 走行時間１：１５ 平均速度１８．９ 最高速度３９．９ 消費カロリー４７４ 体重６９．０
午後は“ワイフ君”を連れて里山の新緑を眺めに・・・。
ウワミズザクラ、ミツバアケビ、カエデ、クルミ（雄花）などなど・・・ああ楽しい！
安達太良連峰も見る方角によって大きくその姿を変えます。
郡山市からの安達太良、本宮市や大玉村からの安達太良、そして智恵子が見たという安達太良・・・。
安達太良渓谷は秋の紅葉のころも人気です。ぜひまた伺ってみて下さい。
（参考）①https://blog.goo.ne.jp/koji5678/e/9df64815358235467e996263f4db82dd
②https://blog.goo.ne.jp/koji5678/e/5dfcfc2a0663f756c97e05b0ac332816
③https://blog.goo.ne.jp/koji5678/e/3c63875c7d675cf72d0bd4465301b4d8
安達太良渓谷を歩きましたが、その姿を知らずにいました。
岳温泉が主目的でしたが、友がハイキングしようということで雨の後の足元の悪い道を進みました。
岳温泉も📺番組「空から日本を見てみよう」で知った最近のことです。
そいうえば、わたしが自転車に乗り始めた頃に、ゲストの丹羽さんが講師の「中高年のための楽しいサイクリング生活入門 (NHK趣味悠々)」という本を買ったことがありました。
さて，お電話の件，メールで送りました。何卒よろしくお願いします。
安達太良も太古の時代から幾多の地殻変動を繰り返して今の形になっているんですね。いいことを教えていただきました。
水鏡と安達太良、良かったです。私がGW実家に居たタイミングは天気がイマイチだったので。
二本松から見ると連山に見え、実家のあたりからは双耳峰に見え高校生の頃は不思議でした。
ちなみに和尚山東側がスパッと急斜面なのは古代噴火した後に大崩落したからだそうです。
４日坊主と言われたくなくて、今朝もモーニングランに出かけてきました。以前の平均速度で廻ることは出来ませんが、それでも昨日と今日は退院後のコースレコードで周回してきました。
今度は距離を少しずつ伸ばしていかなくちゃと思っています。“ケンヂさん”と走れるときを楽しみに頑張ります。
手術後ですから、一年前のように元気な走りとまではいかないのでしょうが、それでもお元気に自転車に乗り安達太良山を愛でるkojiさんには、やっぱり自転車が似合います。改めて見たことがある景色ばかりで、南達見物に行きたくなりました。
さて、引越しのご挨拶やお見舞いでお伺いしたいのですが、昨日まで晴天の下、家（ぼくの荷物ばかり）の片付けをずっとやっていました。何とか今日は、カミさん念願だった郡山市内見物に出掛けました。麓山から開成山は市街地でクロスバイクで颯爽と移動している人、安高から静町に掛けてロードバイク乗りの姿がちらほら。米沢ではなでら男さんが昨日グランフォンド飯豊コース、今日は半グラフォンコースと、なかなかお元気な様子だったようですね。３月末に星輪店でがっちりとメンテしてもらったので、早く自転車復帰したいです。