進む夜更かし

最近、ワタクシの夜更かしの度合いがひどくなっている・・・気が・・・する。

ただでさえ、宵っぱりだったのに、就寝時間が、少しずつ少しずつ遅くなっていって
気づけば、自分でもヤバイと思う時間に・・・。

就寝時間が遅い分、朝も起きれなくなってくる
コナンは夏休み、部活でかなり朝早く出かけるので、ワタクシ起きられず
寝る前に弁当を作っている始末。
早く起きて作ったとしても、数時間しか違わないので
弁当が作れないという事態になるよりはマシかな、とは思う。

どーしてこんなに生活リズムが狂ったのかしら～？

宵っぱりが過ぎて、日中、仕事中は意識の奥に『眠い・・・』というのがある。
寝不足が原因で仕事をミスる、ということはない。

帰宅すると、昼寝
きちんとした生活リズムのパート仲間でも、仕事から帰ると寝ちゃう、というので、
その部分は、他の人と変わらないのかな～？
昼寝しないと、夜の変な時間に寝ちゃうので、夕方の昼寝は
ワタクシの場合、必要かな、とは思う。

それにしても、主婦にあるまじき、この宵っぱりぶり
なんとかせねば　と思いつつ、自分を御せない己が情けない
と、言いつつ、今日も夜更かしな こにゃんこ なのでありました








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