ご無沙汰。

暑いですな、連日。
暑さにヤラれているのとカーブスに通うのとで、blogの更新まで手が回りませんでした。表玄関の一言更新がやっとの状態で。
6月23日に観た『ベッジ・パードン』の感想も書きたいんだけど、集中力が無くなってて、中身のある文章が書けない。

そう、集中力が無いのです。

だからHPの更新も、勉強も、部屋の片付けも、家事も、みーんなできないんです。

私は双極性Ⅱ型障害を疑われている鬱病だけど、ここにきて注意欠陥型人格障害も芽を出してきたか？ と考えたくなる集中力の無さ。

加えて夕方に重苦しくなる鬱症状。
夕方って夕飯の支度とかで忙しいじゃない。その時間帯にビッタシ合わせてやってくる鬱タイム。これが結構キツい。鬱々としながら作った食事が美味しいわけないべさ。まー、ダンナは黙って食べてくれるけど。

それに最近私自身、前ほどバカスカ食べなくなっているから・・・・・。
人様が作ってくれた美味しいものは食べるけど、自分で作ったたいして旨くもないもんは食べたくない。
そんな案配で、ここんとこシリアル食べたりしてる。

カーブスはねー、通ってますよ。トレーナーさんに
「もう習慣になりましたね！」
と言われました。
楽しいのね、単純に。運動で汗流すのって。頭使わないし。
それに1回約30分なんだけど、もうちょっとやりたいな～、ってところで終わりになる。これも続けて行きたくなる要因かも。
とにかくね、2011年下半期は肉体改造を試みます。
腹筋を付けて腰痛を治すんだ。

・・・・部屋の片付けもね・・・・(´・ω・｀)