４８歳一刀貫の剣道挑戦記！～七十五本目！

みなさんこんちわ！「剣道二段、ＩＴ四段、腹三段」一刀貫です！
さて昨夜稽古前に鏡に自分を映して、「構え」を見てみたのですが。なんーーかおかしい。つまり、恰好悪い。ん？？？と色々見ていたら。どうも袴の後ろがペコっと折れてるんですね、ヘコんでいる。そして袴の裾から左足かかとが見えていてるんです。これは…あそうか。もしかして両足の間隔を広く取りすぎて左足に体重がかかりすぎて、左ひざの後ろ(ひかがみ)がすごく曲がってしまってるのでは。とそこで右足と左足の間隔を狭めてみると、おおちょっと良い感じ。さらにちょーっとだけ前体重にしてみると、おお見事に左ひかがみが伸びて、袴の後ろがスッキリとなりました。あ！それに少しだけ前体重という事は、打ち込むときに前に出やすいかも！それと踏み込んだ時に、右足のかかとを打ってしまうクセが減るかもしれない！

という事で昨夜はそこらへんを気にしつつ稽古をしてみました。結果！うーん・・・良し悪し、ですかねえ。今度は「右手を使ってしまう」「力が入る」というさらに悪いクセが出てしまったように感じました。「力が入る」「曲がる」、やはりこれを何とかしないと先はないなあうーん。やはりバランス、が全然出来ていない。

それとそろそろ暑くなってきて、左足の裏が心配になってきました。剣道始めたころは夏になると床が粘ってきて、踏ん張った時によく左足の裏の皮を剥いてました。それを何とか１週間で治してまた稽古・・・でまた剝けて、なんて。やっぱりそれはイヤなので、テーピングをするんですがー、これがやっぱりあまりよろしくない。踏ん張りが効かないんですね。特に掛かり稽古の時。ぱっと振り向いて打ち込もう！とするときに左足に踏ん張りが効かない。ヘタするとズルっと滑っちゃったりして。でもこれも体のバランスが悪いからなんだろうなあ、と思ってみたり。色々工夫しながら、稽古続けていくしかないですね（苦笑。

そろそろホント暑くなってきました。暑い季節の稽古はキツいですけど、汗をいっぱいかいた後のふわーっとした気分は、不思議と気持ちよくて結構好きです。いわゆるデトックス、っていうんでしょうか。まあその後あまりよろしくない水分補給しちゃうんで、これまた良し悪しなんでしょうけどねw。

明かるく楽しく元気よく！
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