●4月のお知らせ

お知らせ

２月24日（日）江東区少年剣道大会が開催され、下記の選手が健闘しました。おめでとうございます!（敬称略）
≪団体戦≫３位
≪小学生低学年の部≫３位 佐藤錬太郎
≪小学生高学年女子の部≫準優勝　佐藤結 ／ ３位 外山寧々

３月３日（日）上平井剣友会剣道大会が行われ、低学年団体がベスト８、高学年団体が２回戦進出でした。

３月９日（土）に行われた東京都少年剣道大会に江東区代表として佐藤錬太郎選手、羽吹ちひろ選手が出場し、団体戦ベスト８位となりました。おめでとうございます。

平成31年度役員会と総会のお知らせ

　役員会：４月13日(土)15:00より（場所：三砂小一階ランチルーム）
　※来年度新役員候補の方も、役員会にご参加ください。役員会を欠席の場合は、事務局までご連絡ください。

　総　会：４月29日(月)13:30より（場所：三砂小一階ランチルーム）現役員は13:15集合
　※総会及び懇親会（会費1000円/人）の出欠を申込用紙に添え、４月20日（土）までに会計宛てご提出下さ

４月14日（日）江東区民剣道大会が行われます。出場選手はご注意下さい。
　場所：江東区スポーツ会館　※昼食持参下さい。

五砂小学校校庭芝刈りについて
体育館使用団体が交代で年２～３回程芝刈りをします。今後の芝刈りの日程は、2019年9月28日または29日。2020年3月28日または29日、6月27日または28日、9月26日または27日。2021年3月27日または28日です。

■道連より■　
来年度、道連入会にご興味のある方は、佐藤までお問い合わせください。

明るく楽しく元気よく！

ぜひ私たちと一緒に、気持ち良い汗をかいてみませんか！
色々なご質問や、体験入会の御申し込みなど、お気軽にお問い合わせ下さい！
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５０歳一刀貫の剣道挑戦記！～百十六本目！

桜が咲き始めましたねぇ！いよいよ春です！虫たちが元気になって花々が咲き始める春！出会いと別れの春。皆様どんな春をお過ごしでしょうか。これからどんどん暑くなっていきますから、今のうちにしっかり稽古しておきましょう！（←お前がなw

さて相変わらず「竹刀が真っすぐ上げられない魔法」に悩む一刀貫ですが、

「左肩を出したらどうだろう？」

サキ姉ちゃんが夢枕に立ったわけではなく、ふとそう思いつきましたw。左手を出すというのがどうもうまく出来ない。それでこれまたいつもゴルフ練習で嫁に言っている「腕で打つのではなく肩で打つ」。これを剣道でもやってみたらどうだろうかと。左手を出すのではなく、左肩を前に出す意識で竹刀を振ってみたら。昨夜の稽古はそれをテーマにやってみました。

うん、そんな簡単には行きませんねw。でも悪くはないかも。手や腕ではなく肩を意識して振ると、体を使う事が出来るような気がします。地稽古の時も、比較的姿勢を保っていられるような気がしました。これからしばらく、その意識で稽古してみたいと思います。

あとは猫背矯正バンドを買わないとだw。

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５０歳一刀貫の剣道挑戦記！～百十五本目！

春一番も吹きまして、いよいよ暖かくなってきました春ですねぇ♪ 毎日めーーっちゃくちゃブルーな一刀貫でっす！みなさまお元気ですか？稽古してても鼻水が垂れてきて辛くてしょうがありません(泣。カッフンだ！

　さて昨夜の稽古でも面打ちを見て頂いたのですが…やはり、曲がるんですよね。とかく相面を打ちあうと、これ必ず右から竹刀が上がってしまう。剣先が廻って出てくる。うーーん…しかしなんで私はこれほど竹刀を真っすぐ上げられないのか。これはもうこれまでの人生において大変な悪事を行って、剣の神様に「一生竹刀を真っすぐには上げられない魔法」のような物をかけられてしまったのではなかろうか。半ば本気で心配になり、しばしこれまでの人生を振り返ってみたのです。そう、約５０年前に東京は足立区に生まれ…ってそこらへんはどうでもいいかw。

ちーーさな頃からまあ運動が好きで。とかく球技が得意でございました。野球にバスケットボール、卓球テニスにボーリング。最近ではゴルフと。球技ばっかりの人生だったわけです。うーんこれが結構、影響してるのかも。球技というのは基本、円運動で遠心力を応用しますね。例えばテニスなら、「サーブは三つの円を描きながら打つ」なんて教え方すらするんです。どの球技でも基本的に体をひねり、廻して使う。どうもこれが、体に染みついちゃってるようです。どうしても上体を廻してしまう、左肩を引いて右肩を出そうとする。結果、竹刀が円を描くように出てしまうのではないか。

それと「左足を引き付ける」っていうのも、あんまりないんですよね球技って。サッカーの翼君が右足でシュートした瞬間に左足を引き付けたら、何かカッコ悪いですよねえw。私も左足をなるっべく蹴って伸ばして、右腕を差し出してその反動で打とうとしているのか。そりゃ曲がりますわねぇ。そして上体は、前傾してしまう。イコール、わざわざ相手に自分の面を差し出すような恰好にすらなってしまう。こりゃ困った。このクセ、どうしたものやらなぁ・・・

などなど。稽古の帰り道で悩んでおったわけですが。うーん・・・となると。そうか、左足で蹴るというより、右足を出してみたらどうだろう。始動の際に右足を意識して先に出せば、少なくとも上体は倒れない？のではないか。うむ、相手に竹刀を当てようとするより、上体をしっかりと垂直に保つ事を意識する。その方が少なくとも、当てられにくくなるのではないか。となるといつも言われている、腰板を押し出すことをもっと意識するか…。ここらへんを次回の稽古のテーマにしてみたいと思います。そして先生方の姿勢、体勢を良く見てみよう。

まだまだ分からない事ばかり。剣の道は難しい。焦らず振り返らず、一歩一歩歩くのみですねぇ。 

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５０歳一刀貫の剣道挑戦記！～百十四本目！

花粉が怖くてほぼ家に閉じこもっていたのに、夕方「さあ稽古だー！」と家を飛び出たもんでマスクを忘れ。まさかこの短時間なら・・・と油断したらほとんど夜寝れなくなりました。お花大好き花粉氏ね、一刀貫です。みなさまはいかがお過ごしでしょうか (鼻水声で。

さて昨夜は面打ちのご指導を頂きました。「だろうなぁ」とは思っていましたが、全然ダメな事だけは良くわかりました。中心の取り方、間、機会、左足、右手、上体、すり足、打った後の抜け方、残心。まぁ見事に全部だめ。何せ右手に力が入って竹刀が曲がって上がる、回って上がる。だから真ん中が空いてしまう。これ何とかしないとなぁ。先生方の面を受けると、竹刀がまぁまったくブレないんですよね。構えてて竹刀があまり見えないし、振り上げて手元と竹刀の柄が見えてからは、なんというか、もうまったくブレないので、竹刀が見えない。何か茶色っぽいのが見えたなと思ったら、冴えのあるバン！とした面が入ってくる。速いのもそうなんでしょうが、無駄が全然ない。バンバン打たれながら、すごいなぁと感心しきり。５０歳になって、「段違い」という言葉の意味を身に染みて感じる事日々でございます。
でも悪い所をご指摘頂いてとても参考になりました。四段審査に向けてはこの面打ちを徹底的に直したいと思っていたので、大変有り難いです。しかし意識して矯正出来るところは反復練習で直していけそうですが、右手に力が入るとかは無意識なので中々に難しい。基本打ちでは出来ても、相面になるともうダメ。これはどうしたもんやら。いややはり反復練習か。

しかし先生のご指導、なんだかどこかで聞き覚えがあるような…。

一刀貫「素振りはいいのに、なんで本番になると右手に力入るの！ほらまたー。だから曲がるんだってば！上体をしっかり廻して振り上げて！ほら打った後！最後までちゃんと振る！なーーんで出来ないのー！！」

　ああああ耳が痛い心が痛いw。ゴルフの練習でヨメに言ってたことそのまんま、自分が先生にご指摘頂いているのでしたw。しかもよほど品がない優しさのカケラもないww。

一刀貫「ただいまー」

嫁「おかえりー、稽古どうだったー？」

一刀貫「うん…明日またスシローおごるわ」

嫁「はぁ？」

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●３月のお知らせ

お知らせ

３月３日（日）上平井剣友会剣道大会

３月24日（日）ＮＴＴデータジュニア剣道大会 ※選抜メンバー参加（お弁当持参）
　場所：深川第五中学校（江東区豊洲4-11-18　最寄り駅　地下鉄有楽町線　豊洲駅　徒歩５分）
　受付開始8:50／試合開始10:00

スポーツ保険を希望される方は別紙申込書にて３月16日（土）までに会計外山さんまでお申込み下さい。

４月14日（日）江東区民剣道大会。詳細は一斉メールします。参加希望の方はメール返信にてご対応下さい。

五砂小学校校庭芝刈りについて
・体育館使用団体が交代で年２～３回程芝刈りをします。次回は３月23日（土）10:00に校庭倉庫脇集合です。
・当番： 伊藤、佐藤結、森本、外山、羽吹、緒方、鈴木、金澤雄、酒見、中山、東海林

役員会、総会の日程が決定しました。場所につきましては、一斉送信または４月号に掲載します。
　役員会：４月13日(土)15:00より (昨年16:00からで時間が足りなかったと記憶していますので、１時間繰り上げました)
　新役員候補者の方もご参加ください。ご欠席の場合は内木までご連絡ください。

総　会：４月28日(日)13:30より(現役員は13:15集合)　

江東区剣道連盟の事業計画表を配布しました。ご活用下さい。

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