29日の目眩と気持ち悪さにはまいりました。
1日横になっていました。
昨日は気持ち悪いのは、少しありましたが
目眩はしなかったので一昨日しようと思っていた片付けをしました。
大丈夫かと心配しながら始めた片付けは
大掃除になってしまいました。
片付けがある程度済んだとき買い物に行きましたが歩いて行こうか思いましたが自転車てないと荷物を持ちきれないので自転車でいきました。
途中目眩がしたらどうしょう？と不安な気持ちでいっぱいでした。
パニック障害の既往症がある私はまた外に出るのが不安になったり外に出られても電車に乗れなくなる可能性もあるのに自転車で行こうと思い1人で自転車でいけたのは
昔とかなり違います。
多分ある意味諦めて生きているからだと思います。
自分ではどうにもならない事があります。
これからは以前買ったエチケット袋をもって電車に乗ります。
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