昨年末からのコロナ禍でメンタルがやられてしまう方が見られるとききます。
私はコロナ禍だけではありませんが昨日あたりから鬱状態といいますか寝ていたい気持ちです。
ブログに過食をした、やけ食いだと書いている時はまだ気持ちに余裕があります。
私は人様からは気が強い、しっかりしている、努力家、社交的とおっしゃていただいています。
でも自分を冷静にみつめるとしっかりしているわけでも気が強い訳でもありません、
努力家はそうだと思います、
特別な家に生まれたわけでもなく何の才能もなく容姿端麗でもない私ができる事は努力だけです。
なぜ社交的と言われるのか？それは誰でも物おじしないで話せるからだと思います。
例えば初めてお会いした方に黙っていて微妙に空気になってしまったら申し訳ないので話して
います。
私明るい性格ではありません。
私は一人暮らしですから外にでないと話す機会がありません。
悩みを話す訳ではなくてもストレスは発散できます。
それができない今辛いです。
今日は一日横になっています