涼しそうなゴイサギ

今朝は猛暑も一休み？雨模様で気温も３０度以下に下がった。

この夏の猛暑に身体がすっかり順応してしまったせいか？。

気温が３０度以下だと涼しくて随分と過ごしやすい気がする。

人工的なエアコンの効いた快適な室内でばかり過ごしていると、人は
段々と暑さや寒さ等自然環境に対する順応力や適応能力を失い、温室
育ちのようなひ弱な存在になってしまう様な気がする。

熱中症の危険のあるような炎暑の中での外出等は極力控えるべきだが、
朝夕など涼しい時間帯は散歩等で外気に触れることで身体を順応させ、
暑さ寒さに負けないような身体造りも必要だと思う。

いつもの散歩コースの一つ、いたち川沿い風景をアップします。

涼しそうな川の堰で獲物を狙うゴイサギ。

このキリッ！とした表情がイイ。

 

いつもこの場所を餌場としているアオサギ。

 

川沿いの遊歩道に立つ「WOMEN」の像。

おねえちゃんたち、裸で涼しそう～なんだけど・・

少しダイエットした方がいいかもね（笑）。

 

いたち川で遊ぶいたちの親子像と川沿いに咲くカンナの花。