遊月(ゆづき)の日々これ修行なり~

パワースポット研究家(おたる案内人)でセラピスト遊月のブログ
【パワースポットニッポン(VOICE)北海道担当】

習慣化にすると勝手に運気が上がります

2021-05-10 08:42:00 | 潜在意識

何かを始めて、それが習慣化するまでは日数がかかります。
よくお伝えしている3のリズムで動くこと。
それを意識していけば何とか続けられるものです。


母の日のプレゼントはシヨコラティエマサールでした^ ^

それともう一つ、
新しい習慣はすぐに身につかないんだと自分を甘やかすことも大切かなと。
少し前に始めた、分単位のスケジュールを実行すること。
今までやりたかったことを全部1週間のスケジュールに詰め込んで、その通りに動こうと努めることにしたのです。

でも実際は時間が押したり、別のやりたいことが見つかってしまったりと、スケジュール通りに進んでいるわけではありません。
ですがもともと完璧にやろうと思っていないので、今日はこっちを優先する。
と、納得させて動いているので、スケジュール通りに動かなくても自分を責める癖は発動していません。

やりたいことを詰め込んだスケジュールですから、何とかこなしていきたいとそれなりに努力を続けてきました。
その結果、今までなかなかやりたいと思いながらできずにいたことが、短期間で習慣の中に落とし込まれています。

自由でいることが好きで、一つのことに集中したら他を忘れちゃうタイプなのですが、そうすると好きなことしかできず、やりたいことを達成できないのが最大の欠点でした。

自由を認めつつも、自分のやりたいことを習慣化していく。
それがうまくいっているので、この方法は私のようなタイプにはとても適していると思いました^ ^
スケジュールを作った時、少しずつ修正して3ヶ月位かけて形を作ろうと思っていたので、もう少ししたらもっと実用的なスケジュールに組み直そうと思っています。

最初の頃はアラームを鳴らしては、あれやらなきゃこれやらなきゃと動いていたのですが、今は勝手に体が動くようになりました。

習慣を作るのって結構楽しいですね(^-^)



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