松本音楽教室・ 陽のBlog

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どうしても 甘いものが食べたくなる!

2013-02-10 | 今日のできごと

今日は 日差しもあり、うれしい1日。時間もあるので

まず、布団干し。私 日光のにおい好きなんです。

あとは 部屋の片づけ。

 

このごろ、どうしても 甘いものが食べたくなるのです。

お腹もすぐすくし、満腹中枢が こわれてきている???

甘いものを口に入れると なんだか ほっとする。

自分で買ってこなければいいのに ついつい買ってしまう。

カロリーオーバーなのは わかっているんだけど・・・

(でも、カロリー表示を見たり、カロリー低めの物をと思っている私!)

きっといろいろ数値があがっているだろうな~とちょこっと反省!