松本音楽教室・ 陽のBlog

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久しぶりのプール

2014-03-08 | 今日のできごと

からだが資本。
ピアノを弾くのにもどっしり腰を据える
ことが必要‼︎
わかっているのです。

脚の筋肉を鍛えるためにも
私には、プールで歩くのが一番適しています。

重い腰を上げてプールに行ってきました。
家から徒歩で数分しか、かからないのに
遠いこと…
なんと3ヶ月ぶり⁈

プールの水温は27℃になっているけれど
歩く私には、ちょっと冷たく感じられます。
泳ぐ人には、丁度いいのだと思います。

間を開けずにまた、プールに行きます。
有言実行です。