音楽を楽しみましょう！
何才からでも OK！
やりたいと 思った時が スタート！
あなたも 始めませんか？
お手伝いします。
一緒に 楽しみましょう！！
今日は プールへ
プールでのウォーキングが好きな
わけではないのですが。
歩くのは 健康のため。
先月、4回 プールで歩きました。
その効果か 血液検査で数値が
下がったのです。
たった4回で効果があったのは
嬉しいことです。
身体のために せめて週1の割合で
プールですね。
何しろ、身体が元気でないと…
心にもつながるから…
プールでのウォーキングが好きな
わけではないのですが。
歩くのは 健康のため。
先月、4回 プールで歩きました。
その効果か 血液検査で数値が
下がったのです。
たった4回で効果があったのは
嬉しいことです。
身体のために せめて週1の割合で
プールですね。
何しろ、身体が元気でないと…
心にもつながるから…