忙しすぎて・・・・・・

昨日は年末調整の書類の締め切りがギリギリで、慌てて準備していて更新時間がなかった。

前の会社から源泉徴収票を速達で送ってもらったので何とか間に合った。

首にはされたが、今回は気遣いありがとう。


今日は救急医療講習が会社であり、３０分の早出だが、起きてからＰＣがうまく立ちあがらず時間をロス。

お陰で翌週の予定を立てるのが精一杯でブログの更新時間がなくなりました。

と言うわけで簡易的な書き込みをしておきます。


１１月１２日（火曜日）はいつもの日課をすべて上手くこなせました。

しかし体調は悪かった。

１１月１３日（水曜日）はさっき書いた源泉徴収票に時間を取られた。

座禅とウォーキングだけはしっかりやりました。


今日予定表を立て直していましたが、余りにも多くのことをやろうとして余裕がなくなっているので色々と削除した。

時間を詰めすぎると基本的な生活準備が疎かになってしまう。


様々な活動の中で自己管理、自分の感覚と感情との繋がりを構築していくことにシフトしていこう。

さいきん、自分に帰ることが明らかに多くなって『クールビューティ』という言葉が頻繁に思い浮かぶ。


では！

仕事へ行ってきます。





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