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１１月１４日（木曜日）午後１時頃に起床する。
トイレを済ませてから座禅を１５分間行います。
頭の抵抗が激しい時期に入っているのか抜け出すのが困難だった。
毎日確認する意味は大きい。
自分自身で判断すると何でもかんでも「できている」と思ってしまう。
実際には「できていると思えば思うほどできていない」ことを頻繁に目撃する。
そして「できない」と葛藤している時ほど「できている」のだから不思議だ。
座禅を済ませてから翌週の予定を立てるためにＰＣを立ち上げる。
時間がかかるのでブラックコーヒーを淹れて煙草を吸い『アヴァロンの騎士』をする。
さいきんやっていなかったのでイベントがクリアできない。
暇つぶしにはもってこいだが、こんなことをしているから時間がなくなるのかもしれない（笑い）
しかし、この日はいつも以上にＰＣが動作しない。
だんだんとイライラしてくる・・・・・・。
いかん、いかん、不快感の表現、内的考慮（自己正当化、自他への非難）をしているじゃないかと冷静に見ている上の私。
同時に浮かび上がる自我抵抗と私の葛藤が始まります（笑い）
色々とクリックしていたが、どうも起動していないプログラムが勝手に立ちあがっていたようだ。
２０分以上悪戦苦闘して再起動。
ようやく使えるようになったので予定を立てていきます。
『７つの週間』によると１週間、１ヶ月、１年の生活計画を見直しながら『改善』を繰り返すことで生活の質が向上するらしい。
グルジェフも「正しく働く人は仕事を次々に改善する」と言っている。
今は時間が十分にとれないことで１つ１つの活動が中途半端になるという問題がある。
生活の準備に費やす時間と自己管理に費やす時間のバランスを取らなければならない。
唸りながら考えていたが中々、最適なものができなかった。
翌週は、とりあえず睡眠時間や日課の実行時間を変更してみることにみました。
計画を終えるともう時間が無い。
救急医療の対応講習があるので３０分早出しなければならない。
いつも夜勤は３０分早出なので、１時間の早出だった。
慌てて準備をして会社へ。
しかし家から近いのであっという間に到着して余裕があった（笑い）
千鶴さんに電話して少しだけ会話する。
家族写真、お金かかるからやめておくかと言われた・・・・・・。
えー！？
なんか、それは淋しすぎるから撮っておきたいよ。
休憩時間に千鶴さんに電話すると電源が入っていない。
多気の家は電波状況が非常に悪いです・・・・・・。
あとからかけ直してくれたので短時間お話しする。
育児疲れで精神崩壊ぎみの千鶴さんに「休みなよ」を連発する。
そのあと阿部敏郎さんのブログを見たら人気ブログランキングの話があった。
今日から真似しよう。
まあ来てくれる人が増えるようにするには日記では無理があるかも知れないな・・・・・・。
仕事を終えて帰宅してからはインターネットで『グルジェフ超人思想』という紹介サイトを閲覧しました。
ポイントをしっかり抑えて、素晴らしく纏めてあります。
興味がある方は是非１度読んでみてくださいな。
そのあとでお風呂に入って６時半に就寝いたしました。
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