完全崩壊の予兆

おはようございます。

２月１９日は５時に起きて布団あげて、洗面、座禅、支出入力、ウォーキングとやって立ち直ろうとしましたが、帰宅後に崩壊。

ガストで妻と食事して、買い物へ。

食材買ってから本屋で「７つの習慣」の新訳版買って帰る。

ここから悠聖のお風呂やら片付けの手伝いだが、疲れて無理。

本を読みたいが時間も取れない。

たった６ページが読めない！

疲れでイライラして、ビール飲んだから眠くなる。

妻と言い合いして車で「回想のグルジェフ」を読み、気がついたら寝ていた。

一度、妻が起こしに来たがまた寝てしまった。

ストレスのイライラも全く解消せず。

１時過ぎに家へ戻って、お風呂に入る気力もなく、ネガティブパワー全開で眠りに着きました。

あー、残念だけど、やり方変えないと無理です。

日曜日に見直そう。

とりあえず仕事頑張ってきまーす！