木曜日、晩ご飯は作り置きの総浚い。
4種類残ったお惣菜を肴に晩酌スタート。
〆は『キャベツベースの鯖とトマトの野菜スープ』をソースにしたパスタ。
4種類残ったお惣菜を肴に晩酌スタート。
〆は『キャベツベースの鯖とトマトの野菜スープ』をソースにしたパスタ。
水分をしっかり飛ばして良い塩梅のソースが出来ました。ん〜美味し、ごちそうさま😋
毎朝、私が目覚めるとやってくるみるくさん。
月曜日、休み明けでポッとした感じ。仕事で居なくなるのがわかるのか、物憂げな表情。
火曜日、この日は元気な鳴き声でした。お腹が空いてたのかな？
水曜日、なんだか怪しげな表情と鳴き声。何か企んでるのかな？何かやらかしたかな？
そして、今朝。木曜日、珍しく自ら来なかったけど、名前を呼んだらやってきました。
月曜日、休み明けでポッとした感じ。仕事で居なくなるのがわかるのか、物憂げな表情。
火曜日、この日は元気な鳴き声でした。お腹が空いてたのかな？
水曜日、なんだか怪しげな表情と鳴き声。何か企んでるのかな？何かやらかしたかな？
そして、今朝。木曜日、珍しく自ら来なかったけど、名前を呼んだらやってきました。
やはり、何か言いたげな表情ですね。結構綺麗好きなのでトイレ掃除の要求かな？
日によって表情も鳴き声も千差万別。
会話は出来ないけど、言いたい事は何となく分かるかな？
朝、出かける時はお気に入りの場所で寝ていますが、
「行ってくるね」と、声をかけると
「にゃぁ〜」と、一鳴き返してくれます。
行ってくるね、元気で待っててね。帰ったら、いっぱい遊ぼうね。
火曜日、今日はちょっと早めに出社しなければなりません。なので、朝食は…
ウチで此奴を食べてる時間がありませんでした。電車を降りてからコンビニに寄って…
チーズとファミチキを調達。『ファミチキチーズサンド』にしてみました。
ウチで此奴を食べてる時間がありませんでした。電車を降りてからコンビニに寄って…
チーズとファミチキを調達。『ファミチキチーズサンド』にしてみました。
会社の自席で食べましたが、案外イケてますね。食べる時間的にも丁度良いかな？
コレならお昼までお腹が空くことも無いかもしれませんね。
暫く続けてみようかな？けど、いつもの納豆の奴は自席では無理ですね。
・小松菜と油揚げの煮浸し
・切干大根煮
・きんぴらごぼう
・きのこのマリネ
・ひじき豆
・茄子とピーマンの味噌炒め
・鶏胸肉のソテー
・もち麦入り玄米ご飯
変わり映えしませんが、ちょこっとずつアレンジしてますf^_^;
日曜日、今日こそ本番かな？夜明けの空は怪しさ満載でしたが…
『うどん カツ丼 一丁』さんにお初で臨場。この界隈はうどん店が少ないので期待大。
ランチメニューから『一丁セット』チョイス。うどんとミニ丼のセット。
トッピングがいくつか選べるので、『おろし•土しょうが•ネギ•天かす』をチョイス。
あれっ、晴れてきた。厚い雲がの間から青空と太陽が見えてます。こりゃ、降らないね。
午前中はお惣菜作り。お出汁からの始まっていつものお惣菜を7品作りました。
同じ食材ばかり買ってしまうので、お惣菜もほぼ同じになってしまいます。
調理方法や味付けを変えながら、何とか変化を付けていますが、流石に飽きが来ますね。
ま、食べれりゃ良しとしましょう(´-ω-`)
さて、お昼ご飯。雨の心配は殆どありませんが、そこは雨男の私。傘を持って出かけます。
『うどん カツ丼 一丁』さんにお初で臨場。この界隈はうどん店が少ないので期待大。
ランチメニューから『一丁セット』チョイス。うどんとミニ丼のセット。
麺は『冷ぶっかけ』丼は『カツ丼』にしました。暑い日にはこんなのが良いですね。
トッピングがいくつか選べるので、『おろし•土しょうが•ネギ•天かす』をチョイス。
オーソドックスなうどんに仕上がりました。お出汁で食べる讃岐うどん。普通に美味しい😋
ランチには良いお店です。歩いて来れるので休日にまた来たいと思います。
ごちそうさまでした。傘はやっぱり荷物になりました。まぁ、お守りみたいなモンですね。
土曜日、土砂降りの雨音で目覚めました。いよいよ来たか、今日は巣篭もりかな？
ジャスト定時に入店したのに、開店前の掃除中。照明もついてなくて暗い店内。
お刺身が特売になってました。あ、私は全てお任せなので関係ないですね（笑）
「昨日、何食べたっけ」って、写真で確認して別のおばんざいで3種盛り。
お隣の常連さんがオーダーされたので、私にもお肉が登場しました。
勿論、お魚も登場。今日は鮎の塩焼き、焼魚は久しぶり？そうでもないかな。
今週も宅配便待ちだったので、朝からみるくとゴロゴロしながら自宅待機。
あれっ、雨あがったぞ。しかも、日差しも出てきた。もう降らないのかな？
今週も早めに荷物が届いたので、開店と同時にスーパーに滑り込み。食材を調達。
帰宅してお惣菜を作り始めましたが、気持ちが乗らず2品だけ作って今日はおしまい。
その後は何をする訳でもなくamazonprimeで映画を2本観てたら夕方になっちゃった。
念の為に傘を持って定時出勤。
ジャスト定時に入店したのに、開店前の掃除中。照明もついてなくて暗い店内。
「おう、もう時間か」マスターの一言で開店です。
お刺身が特売になってました。あ、私は全てお任せなので関係ないですね（笑）
「昨日、何食べたっけ」って、写真で確認して別のおばんざいで3種盛り。
流石、マスター。いつもながら、バランスの良いチョイスですね。
お隣の常連さんがオーダーされたので、私にもお肉が登場しました。
柔らかくて美味しいステーキ、これ位の量が程良いですね。
勿論、お魚も登場。今日は鮎の塩焼き、焼魚は久しぶり？そうでもないかな。
いっぱい食べていっぱい呑んで満足•満腹。ごちそうさまでした。
さて、帰ります。結局、傘は使わずに荷物になりました。
降る降る詐欺は何日目？まぁ、備えあれば憂いなしですから良かったですがね。
金曜日、週末。台風に振り回された一週間。東京出張した方は帰って来れなくなりました。
いつものお店『隠ればぁ』さんで1人打ち上げ、お疲れ様でした。
「全く、営業妨害だよ」マスターから愚痴が一言。台風予報でキャンセル続出だとか。
災害になってる所は大変なんだけど、そんな情報ばかり見せられると不安を煽られますね。
普段から非常食や備品をストックしてあればこういう時に慌てず騒がず過ごせますね。
今週は毎日傘を持っての通勤でしたが、傘が荷物になってました。
交通の回復の見込みは立ってないし、いつ帰って来れるのかなぁ。まあ、仕方ないか。
いよいよこの週末が台風本番、折角のお休みも何処にも行けそうもないですね。
さて、週末の晩ご飯は、
いつものお店『隠ればぁ』さんで1人打ち上げ、お疲れ様でした。
「全く、営業妨害だよ」マスターから愚痴が一言。台風予報でキャンセル続出だとか。
お陰様で普段よりちょっと豪華なお刺身が食べられますから、私にはラッキーですが。
災害になってる所は大変なんだけど、そんな情報ばかり見せられると不安を煽られますね。
なので、控えめムードは仕方ないのですが、大概は普通に過ごせている訳ですよね。
昨今は情報過多で過剰に反応しすぎだと感じます。冷静に考えて判断しないといけませんね。
普段から非常食や備品をストックしてあればこういう時に慌てず騒がず過ごせますね。
お米や水が売り切れることも起きない筈、何度も経験してるのに何故いつもこうなるの？
今週は毎日傘を持っての通勤でしたが、傘が荷物になってました。
ほぼ、使わずにすんだので良かったですね。やはり、備えあれば憂いなしです。
この週末は巣篭もりだな。そろそろ引き上げてゆっくり休みます。
ごちそうさまでした。
木曜日、今週は台風と雨の情報に惑わされてる感じですね。
「ねぇ」
「ホントに」
「台風来るの？」
台風の情報が出始めた先週後半では、この辺りは今週の火•水が危ないと言ってたのに、
未だに九州•四国辺りでゆっくり進んでるし、大雨も警報が出るものの普通の雨降り。
被害が出ているところがあるので、影響が無いのはありがたいことなのですが
「来る来る」や「降る降る」に振り回されてばかり。まぁ、備えあれば憂いなしですかね。
「ねぇ」
「ホントに」
「台風来るの？」
みるくがそんな事を言ってる様にもみえますね。
恐らくこの週末か週明けが一番可能性がありそうですね。
それまでに治ってくれると良いのですが…安全に気をつけて過ごします。
水曜日、お休みをいただいて定期検診。いつもよりゆっくりめの朝の時間。
朝ご飯はこんな器に入れて
3色丼。あ、梅干入れると4色かな？いつものNuccaパンが玄米ご飯になっただけですね。
名古屋飯、あんかけスパ。今日は『からめ亭』さんに臨場。
朝ご飯はこんな器に入れて
3色丼。あ、梅干入れると4色かな？いつものNuccaパンが玄米ご飯になっただけですね。
朝一番の予約、それでも受付番号は1101番。みなさん早朝からご苦労様です。
実は、ドクターが転院してしまうので、ココでの検査は今日でおしまい。
先生と共に私も転院します。15年以上診て貰っているので今後もお願いする事に。
診察日は水曜日で今までと同じなので、場所が変わるだけで何も変わりませんね。
引き続きよろしくお願いします。
さて、お昼ご飯は…
名古屋飯、あんかけスパ。今日は『からめ亭』さんに臨場。
いつもは『パプリカ』さんなのですが、偶には気分を変えてみます。
こちらのが胡椒辛さが強いので、癖になりそうです。
午後からは講演会と展示会。時間が取れる時には何かしら学んでおかないとね。
睡魔と闘いながら勉強してきます。
火曜日、台風の影響で雨予報。雨の中歩くの？嫌だなぁ。あ、そだ。バスだ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
と、云う訳で、普段より朝に余裕が出来ましたので朝ご飯は自宅でいただきます。
1皿はこんな感じ。弁当と同じお惣菜だけど、お皿に盛り付けるだけで良い感じですね。
2皿はこんな感じ。さつまいもを追加。週末に何故か急に食べたくなって蒸し上げました。
3皿は失敗作の鶏胸肉の照焼きを総浚い。原因はわかっているので、次回は上手く作るよ。
時間的に少し不安はあれど、時刻表で見る限り間に合う筈のスケジュール。試してみよう。
と、云う訳で、普段より朝に余裕が出来ましたので朝ご飯は自宅でいただきます。
『Nuccaパン＋大葉＋納豆＋じゃこ』ドリンクは『からだ健やか茶W＋』美味しいよ。
ゆっくり食べてもまだ時間があったので、片付けてからの出発。みるく、いってくるね。
降車駅までは予定通りでしたが、問題はバス。
やはり通勤時間帯の渋滞を考慮してない時刻表。
11分で着く予定が倍の22分かかっちゃいました。い、いかん、間に合うのか？
出社の打刻は始業4分前、遅刻ではありませんが事前準備が出来ず。落ち着かない仕事開始。
いつもの如く予定の立たない仕事が予定通り進んでいきます。
さて、お昼になったのでお昼ご飯。昨日と同じ手弁当、お惣菜の組合せは変えてますが…
午後からもバタバタと過ごし、何とか定時退社。あ、少しだけ残業したかな？
明日は定期検診で休むので、皆さんに負荷をかけるからいろいろ用意して仕事終了ぅ。
雨を気にしながら駅に向かいましたが、傘をさす事はなく駅に到着ぅ。を、電車来た。
天気予報に翻弄された1日でした。雨の予報が晴れて暑い日でした。💦降る降る詐欺だね。
さて、帰宅して晩ご飯。作り置きをたくさん作ったので宅呑みで晩酌•晩ご飯。
1皿はこんな感じ。弁当と同じお惣菜だけど、お皿に盛り付けるだけで良い感じですね。
勿論、晩酌で宅呑み。お疲れ様でした。
2皿はこんな感じ。さつまいもを追加。週末に何故か急に食べたくなって蒸し上げました。
3皿は失敗作の鶏胸肉の照焼きを総浚い。原因はわかっているので、次回は上手く作るよ。
さて、呑み喰いしていい感じに仕上がりました。明日は定期検診、早めに休みます。
•鶏の唐揚げ
•まるごとピーマンの揚げ浸し
•味玉
•鰤大根
•小松菜とキャベツとツナのトマト風味和え
•鯖ときのこのトマト煮
•ポテトサラダ
•もち麦入り玄米ご飯
バックアップに
•蒸しさつまいも
•鶏胸肉の照焼き
昼夜同じメニューですが、食べ応えがありますねε-(´∀｀; )
日曜日、久しぶりに本格カレーが食べたくなって、ググって行ってきました。
長久手にある『アンナプルナ長久手店カレー＆ビュッフェ』さん。
カレーが来る前にビュッフェからお惣菜系をワンプレートで持ってきました。
スープもあったのですが、スープ皿が見当たらなかったのでコーヒーカップで頂きます。
カレーの後はスイーツとコーヒーで。スイーツは飛ぶ様に出てました。
長久手にある『アンナプルナ長久手店カレー＆ビュッフェ』さん。
名前の通りランチはカレーとビュッフェがセットになっていました。
カレーが来る前にビュッフェからお惣菜系をワンプレートで持ってきました。
カレー屋さんの『焼きそば』や『麻婆豆腐』ってどうなの？美味しゅうございました。
スープもあったのですが、スープ皿が見当たらなかったのでコーヒーカップで頂きます。
胡椒の効いた卵スープ、美味しくておかわりしてしまいました。
カレーの後はスイーツとコーヒーで。スイーツは飛ぶ様に出てました。
ビュッフェ形式はどうしても食べ過ぎますね。満足•満腹ε-(´∀｀; )
こりゃ、晩ご飯は要らないかも？勿論、カレーもナンも美味しゅうございました。
ごちそうさまでした。また、予約して来ますね。
土曜日、天気はイマイチ。疲れが取れず、体調もイマイチ。けど、普通に起床。
朝食はNuccaパンのホットドッグ。ちょっと焦がしたけど、美味しく食べられました。
あっ、みるくが猫ちぐらに入って行ったよ。今まで全然見向きもしなかったのに…
今日も『素麺』になってしまいました。暑い日が続くから、こんなモノを選びますね。
朝から家事三昧に突入、まずは洗濯機を回して朝ご飯。
朝食はNuccaパンのホットドッグ。ちょっと焦がしたけど、美味しく食べられました。
午前配達の宅配便を待ちつつ、今日の予定を考えていると…
あっ、みるくが猫ちぐらに入って行ったよ。今まで全然見向きもしなかったのに…
頭だけで出てきちゃったけど、コレを機会に入ってくれるようになるかな？楽しみだね。
意外と早く荷物が届いたので、スーパーの開店と同時に食材の買い出しに行きました。
大したモノは買ってないのに、そこそこの出費に。やっぱり、諸物価高騰なんですね。
一人だと外食や買食の方が経済的かもしれませんが、お惣菜作りは楽しみの一つ。
自分の世界に入っていけるから、気分転換にもなるし良いですよね。
さて、お昼ご飯は…
今日も『素麺』になってしまいました。暑い日が続くから、こんなモノを選びますね。
暑さと同時に麺食ワールドに入ってしまいましたが、当分出られそうにありませんね。
さて、午後からは外出の予定。夕食は常連さんと外食。休日をしっかり楽しみますかね。
金曜日、週末。一週間お疲れ様でした。今日もいつものお店で打ち上げです。
明日の土曜日は貸切になるとのこと。えっ、私の晩ご飯は？
明日がダメだから、おばんざいも二日分で10種盛り。だから、明日の晩ご飯は？
明日の土曜日は貸切になるとのこと。えっ、私の晩ご飯は？
明日がダメだから、おばんざいも二日分で10種盛り。だから、明日の晩ご飯は？
「じゃ、別の店でご一緒しましょう」
お隣の席の常連さんが誘ってくれました。
コレで明日の晩ご飯は大丈夫、よろしくお願いしますね。