8/5、最近、ははは かかとの裏が痛いです。
結構、痛いです。
常に痛いわけではなくて、
しばらくデスクワークをして、立ち上がった直後とかが 一番痛いです。
徐々に痛みが増していくので、
ついに ははは 整形外科を受診しました。
その結果、あらかじめインターネットで調べた結果通り、
”足底腱膜炎（もしくは足底筋膜炎）”と診断されました。
お医者様いわく
加齢や体重や原因はいろいろとのことです。
インターネットで調べた原因には、
上記の外、コンクリートの上に立ちっぱなしや 安全靴を履いたりする人に多いとか、
自律神経が起こした筋肉の緊張 と書いてあるものもありました。
すべて身に覚えがあるといえば、ありますが、難儀なものです。
クッション性のいい靴を履いて出かけることにします。
体重も減らさないと。
見た目の問題だけではなく、足の負担のためにもダイエットが必要なようです。
そういうお年頃かもしれません。
8/5、まちづくりのトークセッションを聴いた後は
いよいよママ友と飲み会です。
こどもの高校吹奏楽部時代のママ友。
いっしょに合宿でご飯作ったりした仲間です。
韓国料理屋の豊味韓さんです。
最初は、他のママさんとの飲み会だったようですが、ははなぞも
誘っていただきまして、割と大所帯の飲み会になったようです。
ですから、初めましてのお母様もご一緒。
かんぱーい。
サムギョプサルは名物のよう。
イケメン店員さん（ママ友談）が作ってくださいました。
トマトのキムチなど初めていただく献立やチヂミなど。
二次会は、アスナル金山のBRITISH CAFE ＆ ＰUB OXOさんにて。
お洒落なバーに入るなんて、うれしいです♪
楽しい休日を過ごせました。
また行きましょう。
8/5、ははは夕方から、金山でママ友と約束があるのですが、
金山の都市センターで知った方がトークセッションされると聞き、
でかけてみることにいたしました。
名古屋都市センターでおこなわれる”地まちのチカラ”です。
トークセッションに出演される吉村先生は、
めいとうまちづくりフォーラムでご一緒していた方です。
基調講演の谷亮治先生は お若い気さくな方でした。
『モテるまちづくり』という本を出版された方、とプロフィールに書いてあり、
興味を持ったのですが、
ゆるいまちづくりのお話がたくさん聞くことができて、勉強になりました。
艱難辛苦を乗り越え、頑張っておられるまちづくりの方々には
納得できない部分もあるかもしれませんが、
この日のははは 飲み会前の気軽さもあり、
なるほどと思うところがありました。
名東区に住んでいた時には、
町内会や子ども会など 住んでいる地域や仲間をお手伝いするつもりで
ボランティアをしていましたが、
天白区では、町内会には入会したものの あまり活動がないようなので
ははは ボランティアを趣味にすることにしました。
無理せず楽しくボランティア やっていきたいなあと思っています。
8/5、こどもとははは ランチにまいります。
Clovers Cafeさんへ。
空腹なこどもはカレーライスのランチ。
胃腸の調子が今一つなははは、スープランチ。フォカッチャつき。
インテリアショップの中にあるおしゃれな喫茶店。
いつも盛況です。
