母校で指導 ハンドボール

月に２回～３回程度、母校（都立高校)でハンドボールの指導をしています。
昨年秋から本格的に参加させていただき、５月で３年生が引退。
中間試験が終わり、本格的な活動開始です。
校風と言うか、おとなしめのチームだったのですが
今年の１年生はアツイ！
やんちゃな面もありますが、勝つことに貪欲である事は指導していて良く分かります。
この夏は、２年生にとっても初めての合宿開催が決まり、まずは１日走れるだけの体力づくりに専念。
平日のメニューを見れないのが、心配ですが高い意識を持って取り組んでくれればいいところまでいけるんじゃないかな。

本日のメニュー（コート全面使用）３時間
アップ
フットワーク
パス
三角パス
シュート練習（4-5シュート、サイドシュート、ポストシュート）
ランパスシュート(2人並行・3人クロス）
速攻（ワンマン・ツーメン）
セットからの速攻
セット10分1本
追いつきダッシュ
ダウン