第２回”気功養生法” 張紹成

今日は”気功養生法”の第2回目

前回同様、かなりの受講生数

20分前には、もう多くの方々が、お教室に、、、、
そして、10分前には、先生の前の、前列に、我先にと、多くの方が並ぶ



お教室が、狭い、との、先生と館長のご判断で、皆でAホールに移動



こんな立派な舞台で、、、、

”まずは、髪の毛一本、天から引っ張られているように、
　そして、足は、大地をしっかりと踏んで、
　天と地、そして真ん中に人、すなわち「天地人」
　宇宙と一体化となって、、、、大きく呼吸を、、、”と始まる

皆が、真剣に気功法を学ぶ、あっと言う間の一時間が終わる

お稽古の前に、先生に、狭窄症の話をしたら

”毎日少しずつ、単純な動作を繰り返しましょう
　あせらず、じっくりと、2ヶ月で、ほんの少し、という気持ちで、、
　長く続けることで、きっと良くなりますよ
　続けましょう！”と、優しい言葉が、、、、