Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”太極拳のお稽古 2013,1,16”

2013-01-16 21:50:23 | 太極拳、気功、健康

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 昨夜から具合が悪い、風邪の症状、、、、

免疫力、気力、付けないと、、、と、昨日Kさん達と話していたばかり、、

何としても、太極拳のお教室、日野まで行かねば!

背中のツボをたたき、ひたすら風邪菌を、体内から追い出す

電車の中でも、まだ、だるい、熱っぽい

太極拳のお稽古しながらも、風邪菌を背中から追い出す、追い出す

今日の、部分稽古

3、白鶴亮翅
4、摟膝拗歩

その部分稽古を丁寧に説明される先生

”自分が一番美しいと思う鶴になったつもりの姿勢で、、、”と 

今日は、先生の奥様 、そして、先生が、剣を持って舞う太極拳を披露される

いい”気”を頂いた、

太極拳のお稽古が終わり、駅に向かう道は風邪を忘れ、足取り軽く、、、

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