”寝不足”

樹々が多く、風が吹き抜け、陽当たり良好

車の騒音もなく、結構いい環境

(階段46段の上り下りさえ苦にならなければ、、）

に、住んでいるつもり、、、

が、ここ最近、毎朝6：00に、いろんな鳥の鳴き声が聞こえる

やっと静かになった、と思ったら、また繰り返す

約15分間、大きな音が鳴り響く、、、、

近所の人の誰かの眼覚まし時計？

自然の中に生きる感覚ではなく、実にはた迷惑な、、、、、

最近夜遅くまで日傘作り、朝は7：00起き、6：00はまだ頭朦朧、

 

どうすればいいの？、朝型に生活変える？